ashle kat
07-07-2008, 06:27 PM
كل الناس تقريبا يعشقون الشيكولاتة لكن لماذا كل هذه الحب ونحن لانعرف فوائدها وحتى تحبون الشيكولاتة اكثر واكثر جبتلكم فوائد الشيكولاتة
تتميز الشيكولاتة عن سائر انواع الحلوى باحتوائها على العديد من الفوائد والقليل من الاضرار
حيث تعد غذاء غنيا بمضادات الاكسدة المعروفة بقدرتها على محاربة السرطان كما انها تمد الجسم بما يحتاجه من الطاقة والكربوهيدرات وبذلك يزيد افراز مادة (السيرتونين)بالمخ وهى المادة الكيميائية المسئولة عن تحسين الحالة المزاجية والنفسية للانسان هذا بالاضافة الى احتوائها على كمية من الكالسيوم تفوق تلك الموجودة فى كثير من الفواكه كالتفاح لذلك تعتبر غذاء مفيدا للعظام كما انها تفيد الاسنان ايضا لاحتواء حبوب الكاكاو التى تصنع منها الشيكولاتة على عوامل مضادة للبكتيريا تعيق نمو الجراثيم فى الفم وتمنع التصاقها بالاسنان وتمنع تسرب الجير عليها.http://tbn0.google.com/images?q=tbn:RaYmekcUhuujIM:http://www.fotosearch.com/comp/IGS/IGS261/IS201-016.jpg
تتميز الشيكولاتة عن سائر انواع الحلوى باحتوائها على العديد من الفوائد والقليل من الاضرار
حيث تعد غذاء غنيا بمضادات الاكسدة المعروفة بقدرتها على محاربة السرطان كما انها تمد الجسم بما يحتاجه من الطاقة والكربوهيدرات وبذلك يزيد افراز مادة (السيرتونين)بالمخ وهى المادة الكيميائية المسئولة عن تحسين الحالة المزاجية والنفسية للانسان هذا بالاضافة الى احتوائها على كمية من الكالسيوم تفوق تلك الموجودة فى كثير من الفواكه كالتفاح لذلك تعتبر غذاء مفيدا للعظام كما انها تفيد الاسنان ايضا لاحتواء حبوب الكاكاو التى تصنع منها الشيكولاتة على عوامل مضادة للبكتيريا تعيق نمو الجراثيم فى الفم وتمنع التصاقها بالاسنان وتمنع تسرب الجير عليها.http://tbn0.google.com/images?q=tbn:RaYmekcUhuujIM:http://www.fotosearch.com/comp/IGS/IGS261/IS201-016.jpg